Co je to zubní nit

Protože při čištění zubů se nedostanete všude, kam byste potřebovali, měli byste se zamyslet nad tím, jak zlepšit vlastní ústní hygienu. S tou vám pomůže zubní nit. Pokud používáte mezizubní kartáček, tak vás chválím, ale ani ten se nedostane úplně do všech míst, kam je potřeba.
dentální potřeby 

Vybrat si můžete jak voskovanou, tak obyčejnou. Dokonce naleznete i takové, co mají příchuť.

Pořídit si můžete i jednovláknovou, která je sice dražší, ale lépe se s ní dostanete do těsnějších prostor.

Pokud vám není líto si trochu víc připlatit, kupte si dentální nit s aktivním uhlím. Je povoskovaná rostlinným voskem. Není testovaná na zvířatech, vhodná pro vegany a je balena ve skleněné dóze, takže po vypotřebování je možné zakoupit jen samotnou náplň.
zubní nit

 

Při správném používání odstraníte nejen plak, ale i zbytky jídla, které při obyčejném čištění kartáčkem nejdou ven.

Když začnete s nití, je potřeba si uvědomit, že i tady je nutné naučit se správnou techniku.
Jak na to

–          Nebuďte zbytečně agresivní. Mohli byste si poškodit dásně.

–          Odtrhněte si asi 30 cm a konce si naviňte kolem jednoho prstu každé ruky.

–          Držte ji jemně, abyste mezi palci a ukazováky měli asi 2,5 cm a napnutou.

–          Kolébavým a jemným pohybem ji zaveďte mezi zuby.

–          V úrovni dásní zatáhněte do tvaru písmena C okolo zubu.

–          Držte ji na boční straně zubu a jemně s ní klouzejte po povrchu směrem nahoru od dásně. Totéž na druhé straně mezery na dalším zubu. Nedělejte pilovité ani prudké pohyby.

–          I zadní strana posledního zubu si zaslouží vyčistit.

–          Dávejte pozor, abyste žádný zub nevynechali.

Nit je nutné ale vybírat podle toho, jaký je váš chrup.

Pokud máte korunky a můstky, je lepší použít speciální nit, které se říká superfloss. Má silnější flaušové vlákno.
Překřížené zuby má docela dost lidí. Je možné, že díky nim nemůžete používat mezizubní kartáček, nit je tím lepším řešením. Můžete si pořídit klasickou, nebo si vybrat zubní pásku.

Také se vyrábějí nitě natažené v držáku. Jsou ideální pro ty, co neumí úplně dobře zvládnout techniku.

Některé výrobky dokonce slibují, že dodají dásním vitamín C a fluorid.

Používejte ji pravidelně a to jednou denně před vyčištěním zubů kartáčkem. Je vhodné začít tuto techniku učit děti od 12 let.